تۈكلۈك دوستىڭىزنى مەشىق قىلىشقا كەلسەك, ئاكتىپ كۈچەيتىشنىڭ ئاچقۇچ. ئىت مەشىقى ياقىسىنى ئىشلىتىش مۇسبەت ھەرىكەتلەرنى كۈچەيتىش ۋە پاسسىپ ھەرىكەتلەرنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. بۇ ماقالەنىڭ ئاكتىپلىقىنى, بۇ تېخنىكىنى ئۈنۈملۈك ئۈنۈملۈك ئۈچۈن چوقۇم ئۈنۈملۈك تەڭشەش ئەھۋالىنى مۇزاكىرە قىلىدۇ.
ئاكتىپ مۇستەھكەملەش ناچار ھەرىكەت ئۈچۈن ئۇلارنى جازالاشنىڭ بۇزۇلۇش ئۇسۇلى. بۇ ئۇسۇلنى پەقەت سىز بىلەن ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىدا كۈچلۈك زايوم بولۇپلا قالماي, ئۇ يەنە ئىتىڭىز ئۈچۈن ئاكتىپ ئۆگىنىش تەجرىبىسىنى پەيدا قىلىدۇ. داۋالاش, ماختاش ياكى ئويناش ۋاقتى قاتارلىق قائىدىلەرنى قوللىنىش ئارقىلىق, ئىتىڭىزنى لازىملىق قىلمىشلارنى تەكرارلاشقا ئىلھاملاندۇرىسىز.
ئىت مەشىقى يەم-خەشەك ئاكتىپ مۇستەھكەملەشنى يولغا قويۇش ئۈچۈن پايدىلىق قورال. بۇ ياخراتچىلار نۇرغۇن شەكىللەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇنىڭ ئىچىدە يىراقتىكى مەشىقلەرمۇ بار توغرا ئىشلىتىلگەندە, مەشىق ياقىسى سىزنىڭ ئىتىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىشىم ۋە ئاكتىپ ھەرىكەتلەرنى كۈچەيتىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئىجابىي كۈچەيتىش ئۈچۈن تەربىيىلەش يەشۈپخانىسىنى ئۈنۈملۈك ئىشلىتىش ئۈچۈن, ئالدى بىلەن ئىتىڭىزنى ئىجابىي ۋە مۇلايىم ئۇسۇلدا تونۇشتۇرۇش تولىمۇ مۇھىم. ئىتىڭىزنى تەدرىجىي ئاشكارىلاش ۋە ماختاش قاتارلىق تەدرىجىي ئاشكارلىنىش ۋە ئىجارىگە ئالغۇچىغا پىششىق بولۇپ كەتسۇن. بۇ ئىتىڭىز ياقىسىدا راھەت ھېس قىلىپ بېسىمنى توسىدۇ ۋە ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئىتىڭىز ياقىسىغا كۆنۈپ قالغاندىن كېيىن, ئۇنى ئىشلىتىشنى باشلىسىڭىز بولىدۇ, بۇ ئاكتىپ ھەرىكەتلەرنى كۈچەيتىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن, ئەگەر سىز يىراقتىكى تەربىيىلەش يەشگىرىسىنى ئىشلەتسىڭىز, ئىتىڭىزنى مۇلايىم تەۋرىسىڭىز ياكى ئۇنىڭغا بۇيرۇققا ماڭغاندا مۇكاپاتلىسىڭىز ياكى ئاھاڭ بىلەن مۇكاپاتلىسىڭىز ياكى ئاھاڭى تاپالايسىز. بۇ ئاكتىپ ئىنكاسلار ئىتىڭىزنىڭ نېمىدىن ئۈمىد بارلىقىنى چۈشەنۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى تەكرارلاشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.
بۇ ئىجابىي كۈچەيتىشنىڭ ھەمىشە مەشىق ياقىسىنى ئىشلەتكەندە ھەمىشە ئاساسلىق دىققەت قىلىشى كېرەك. جازا ياكى قاتتىق تۈزىتىش سىزنىڭ ئىتىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ, قورقۇنچ ياكى تەشۋىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئورنىغا ئىتىڭىزنىڭ ياخشى ھەرىكىتىڭىزنى مۇكاپاتلاش ۋە ئۇلارنىڭ دىققىتىنى ناچار قىلمىشلاردىن يىراقلاشتۇرۇشقا ئەھمىيەت بېرىڭ.
تېخىمۇ ئاكتىپ مۇستەھكەملەشتۈرۈش, تۇراقلىق ۋە سەۋر قىلىش ئۈچۈن تەربىيىلەش ياڭاقنى ئىشلىتىشتىن باشقا. سۈزۈك ۋە مۇكاپاتلىرىڭىز بىلەن بىردەك بولۇڭ, ھەمدە ئۆزىڭىز ئۆزىڭىزگە ھەر ۋاقىت بىمار بولۇڭ ۋە مەشىق ياقىسىغا ماس كېلىدۇ.
ئىجابىي كۈچەيتىش ئۈچۈن تەربىيىلەش يەشۈپ كېتىشىدە, مەشىقىڭىز ئۈچۈن مەشىقنى قىسقا ۋە خۇشال قىلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئۇلارنىڭ بىلەن بىللە تۇرۇش ۋە ئۆگىنىشكە ئىلھام بېرىدىغان ياردەم بېرىدۇ. ئىجابىي ئىزاھاتتا ھەمىشە مەشىق-ئوقۇبەت يىغىنىنى ئاخىرلاشتۇرۇپ, نۇرغۇن ماختاش ۋە مۇكاپاتقا ئېرىشىڭ.
ئومۇمەن, ئاكتىپ كۈچەيتىش ئۈچۈن ئىت تەربىيىلەش يەشكۈچلىرىنى ئىشلىتىپ, تۈكلۈك دوستىڭىزنى مەشىقلەندۈرۈشنىڭ ئۈنۈملۈك ۋە ئادىمىيلىك ئۇسۇلى بولالايدۇ. ياخشى ھەرىكەتنى تەقەززالىق بىلەن مۇكاپاتلاش كېرەككى, ئاكتىپ ئۆگىنىش مۇھىتى يارىتىش ئارقىلىق, ئىتىڭىز ياخشى ئادەتنى تەرەققىي قىلالايسىز ۋە ئۇلار بىلەن زايومنى كۈچەيتىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيسىز. سەۋرچانلىق بىلەن, ئىزچىل مۇستەھكەملەش ۋە ئىجابىي مۇستەھكەملەشنىڭ مۇھىم نۇقتىسى, سىز ياقىڭىز ۋە ئىتىڭىز ئۈچۈن ئاكتىپ ۋە مۇكاپاتلاش تەجرىبىسىنى مەشىق قىلالايسىز.
يازما ۋاقتى: ماي-15-2024