مەلىكە ياڭاقنى ئىتىڭىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىگە سىڭىپ كىرىش

مەشقاۋۇلنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزغا كىرىپ ئىتنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزنىڭ ياخشى ھەرىكىتىنىڭ ياخشى ھەرىكىتى ۋە ئىتتىك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. مەلىكە مەشىقى ئىتنى مۇۋاپىق قىلمىش ۋە ئۇلارنىڭ نېمىلەرنى مۆلچەرلىگەنلىكىنى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بۇ يارلىقلارنىڭ مەسئۇلىيەتچانلىق بىلەن ئىشلىتىشى ھەمدە ئۇلارنىڭ ئىت ھاياتىڭىزغا ئىجابىي ۋە ئىجابىي ۋە ئىجابىي ۋە ئىجابىي ۋە ئىجابىي مېڭىشقا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.

ئىتىڭىزغا مەشىقلىك ياقىسىنى ئويلاشقاندا, ئوخشىمىغان تىپلارنى ۋە قانداق ئىشلەيدىغان ئوخشىمىغان تۈرلەرنى چۈشىنىش ناھايىتى مۇھىم. ئېلېكترونلۇق يېرىمراق, بۇ سىگناللارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كاداق, يۇڭتۇلا ۋە تەكشى ياقىتۇل قاتارلىقلارمۇ كۆپ خىل تەربىيىلەشلەر توپلىغۇچىلار بار. ھەر بىر تىپ ئوخشىمىغان مەقسەتكە مۇلازىمەت قىلىدۇ ۋە ئوخشىمىغان مەشىق ئېھتىياجىغا ماس كېلىدۇ. ئەگەر چوقۇم ئىتنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان كونكرېت بىر تۈرنى تەتقىق قىلىش ۋە چۈشىنىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا چوقۇم كەسپىي ئىت مەشقاۋۇللىرىنى مەسلىھەتلەشتى.

مەشىقىڭىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزغا بېرىشتىن بۇرۇن, تۈكلۈك دوستىڭىز بىلەن ئاكتىپ ۋە ئىشەنچلىك مۇناسىۋەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئىنتايىن مۇھىم. ئاكتىپ مۇستەھكەملەشتۈرۈش ئارقىلىق ئىنىڭىز بىلەن ئىتىڭىزنى مۇستەھكەملەش, بىردەك مەشىق قىلىڭ, مۇھەببەت ئۇلارنىڭ تەربىيىلەش ياقىسىنى ئىشلىتىشنىڭ ياخشى جاۋاب بېرىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. داۋالىغۇچىلار قاتارلىق ئىجابىي كۈچەيتكۈچ تېخنىكىسى سىزنىڭ ئىرادىڭىزگە ئىشەنچ قىلىش ۋە مۇكاپات مەشىقى ئاز ئۇچرايدۇ.

ئىتىڭىز ئۈچۈن ئوڭ مەشىق يەشەكنى تاللىغاندىن كېيىن, ئۇلار بىلەن بولغان كۈچلۈك رىشتىنى قۇردى, ياقىسىنى كۈندىلىك ئادىتىگە كىرگۈزگەن پەيت كەلدى. تەربىيىلەش ياخۇنى تونۇشتۇرۇپ كەلگەندە چوقۇم ئاستا باشلىشىڭىز ھەمدە ئىتىڭىزنىڭ ئۇنى كىيىشكە كۆنۈشىڭىزگە يول قويۇشىڭىز كېرەك. سەپەر قىلىشىڭىزدىن باشلاشتىن باشلاڭ, مېڭىش, مېڭىش, ئويناش ۋە تاماق يېيىش قاتارلىق پائالىيەتلەر ئۈچۈن باش تېرىغۇچتا ياقىسىنى كىيىشتىن باشلاڭ. بۇ ئۇلارنىڭ ياقا كىيىش ھېسسىياتىغا كۆنۈپ, ھەر قانداق يوشۇرۇن بىئاراملىق ياكى تەشۋىشنى كىچىكلىتىشىگە يول قويىدۇ.

مەشىقىنىڭ كۈندىلىك ئادىتى بىلەن تەربىيىلەش ياخۇلىرىنى بىرلەشتۈرۈش ئاكتىپ مۇستەھكەملەش ئۇسۇلى بىلەن بىرلەشتۈرۈش كېرەك. تەربىيىلەش جەريانىدا قايپانىينى ئىشلىتىپ, سەۋر قىلىش مۇھىم, ئىزچىل ۋە ھەمىشە ياخشى ھەرىكەت ئۈچۈن ئاكتىپ كۈچ بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئىرادىڭىزنى, مەدھىيە ۋە خىزمەت ۋاقتىنى مەدھىيىلەش ۋە خىزمەت ۋاقتى مەشىقى ۋە قىزلارنى قولدا كۆرسىتىش ۋە ئىتنى قوللايدىغان مەشىق قىلىڭ ھەمدە ئىتنىڭ ياقىنىڭ مەقسىتىنى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

ئىتنىڭ كۈندىلىك قەرزىگە قۇرۇلغاندىن باشقا, ئۇنى ئەتراپلىق تەربىيىلەش پروگراممىسىنىڭ بىر قىسمى دەپ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. دائىملىق تەربىيىلەش يىغىنىنى مۇزاكىرە, بۇيرۇقلارنىڭ ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشتىكى كۈچلۈكلۈك ۋە ھەرىكەتكە مەركەزلەشتۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم. ئىزچىللىق, سەۋرچانلىق, ئىتىڭىزنىڭ شەخسىي ئېھتىياجىڭىزنى چۈشىنىش ئاچقۇچلۇق ياقىلىق مەشىقىنىڭ ئاچقۇچلىرى.

بۇنىڭدىن باشقا, تەربىيىلەش يەشنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئاساس قىلىپ, ئىتىڭىزغا جازا ياكى تاجاۋۇزچىلىق شەكلى ئەمەسلىكىنى ۋەغاقچىلىق شەكلىدە بولىدۇ. يىمىرىلىدىغان ھەرىكەتنى ئىشلىتىپ كېرەكسىز ھەرىكەتنى ئىشلىتىپ, ھەمىشە مۇلايىملىق, ئىنسانىي جەھەتتىن شۇنداق قىلىڭ. ئىتنىڭ ئىنكاسىڭىزغا دىققەت قىلىش كېرەك, ياقىسىغا دىققەت قىلىش كېرەك.

ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا, مەشىق يۈشۈكنى ئىتىڭىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىگە يېتىشىگە, ئۇلارغا مۇۋاپىق ھەرىكەت ۋە ئىتائەت قىلىشتا قىممەتلىك قورال بولالايدۇ. جاۋابكارلىقنى ئۈستىگە ئالغاندا, ئاكتىپ تەكشۈرگەندە تەربىيىلەش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىپ, ئەتراپلىق تەربىيىلەش پروگراممىسى ئىشلىتىش بويىچە ئىت بېقىش تەجرىبىسىنى كۈچەيتىشى ۋە ھۇجرىڭىزنى كۈچەيتىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. دەل ۋاقتىدا ئوڭۇشلۇقنى تاللىسا, ئىتىڭىز بىلەن ئىشەنچلىك مۇناسىۋەت بەرپا قىلىڭ, ھەمدە ئۇنى ئىجابىي ۋە ئىجابىي ئۇسۇلدىكى ئۆزگىرىش ۋە ئىجابىي ئۇسۇلدا بىرلەشتۈرۈپ, مۇۋەپپەقىيەتلىك ۋە مۇكاپاتلاش تەجرىبىسىگە كاپالەتلىك قىلالايسىز.