مەشىق ياقىسىنى ئىشلىتىش ئىتىڭىزنى مەشىق قىلغاندا ئۈنۈملۈك قورال بولالايدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، توغرا غىدىقلاش دەرىجىسىنى تاللاش ، مەشىق جەريانىنىڭ بىخەتەرلىكى ۋە ئۈنۈمىگە كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.بازاردا نۇرغۇن تاللاشلار بولغاچقا ، تۈكلۈك دوستىڭىزغا مۇۋاپىق تاللاشنى بېسىپ چۈشىدۇ.بۇ بىلوگ يازمىسىدا ، ئىت تەربىيىلەش ياقىسىغا قانداق قىلىپ مۇۋاپىق غىدىقلاش دەرىجىسىنى تاللاش ھەققىدە توختىلىمىز.
ئىتىڭىزنىڭ ھەرىكىتىنى چۈشىنىڭ
مەشىق ياقىسىنى ئىزدەشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ئىتىڭىزنىڭ ھەرىكىتى ۋە مەشىق ئېھتىياجىنى چۈشىنىش كېرەك.ھەر بىر ئىت ئوخشىمايدۇ ، بىر ئىت ئۈچۈن ئىشلەيدىغان نەرسە يەنە بىر ئىتقا ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن.بەزى ئىتلار غىدىقلاشقا تېخىمۇ سەزگۈر بولۇشى مۇمكىن ، يەنە بەزىلەر ئۈنۈملۈك ئىنكاس قايتۇرۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۈچلۈك غىدىقلاشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ئىتىڭىزنىڭ ھەرىكىتىنى كۆزىتىڭ ھەمدە زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي مەشقاۋۇل بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، مەشىققە توغرا ئۇسۇلنى ئېنىقلاڭ.
ئىتىڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ۋە نەسلىنى ئويلاڭ
ئىتىڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە نەسلىمۇ مەشىق ياقىڭىزنىڭ مۇۋاپىق دەرىجىدىكى غىدىقلاش يولىنى تاللاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.كىچىك نەسىللەر تۆۋەن غىدىقلاش سەۋىيىسىنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن ، چوڭراق نەسىللەر ئۇلارنىڭ دىققىتىنى تارتىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۈچلۈك غىدىقلاشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.بۇنىڭدىن باشقا ، مەلۇم نەسىللەرنىڭ غىدىقلاشقا تېخىمۇ سەزگۈر ئىكەنلىكى مەلۇم ، شۇڭا مەشىق ياقىسىنى تاللىغاندا بۇ ئامىللارنى ئويلىشىش كېرەك.
تەڭشىگىلى بولىدىغان غىدىقلاش دەرىجىسى بار ياقا تاللاڭ
مەشىق ياقىسىنى سېتىۋالغاندا ، تەڭشەش دەرىجىسىنى تەڭشىگىلى بولىدىغان بىرىنى ئىزدەڭ.بۇ ئارقىلىق قوزغىتىشنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسىنى ئىتنىڭ ئالاھىدە ئېھتىياجىغا ماسلاشتۇرالايسىز.ئەڭ تۆۋەن سەۋىيىدىن باشلاڭ ۋە ھېچقانداق ئاۋارىچىلىك پەيدا قىلمايلا ئىتنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان سەۋىيىنى تاپقۇچە غىدىقلاشنى تەدرىجىي ئاشۇرۇڭ.بوي ئېگىزلىكىنى تەڭشىگىلى بولىدىغان ياقىڭىز سىزگە ئىتنىڭ شەخسىي ئېھتىياجىغا ماس ھالدا تىككۈچىلىك مەشىقىنى جانلىقلاشتۇرىدۇ.
ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشتىن ساقلىنىڭ
مەشىق ياقىسىنى ئىشلەتكەندە ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشتىن ساقلىنىش تولىمۇ مۇھىم.ھەددىدىن زىيادە چارچاپ, مەشىقى ۋە ھاياتىڭىزدىكى زۆرۈر بولمىغان بېسىم ۋە تەشۋىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ھەمىشە ئەڭ تۆۋەن غىدىقلاش سەۋىيىسىدىن باشلاڭ ۋە ئېھتىياجغا قاراپ تەدرىجىي ئاشىدۇ.مەشىق جەريانىدا ئىتىڭىزنىڭ بەدەن تىلى ۋە ھەرىكىتىگە دىققەت قىلىڭ ، ئازاب-ئوقۇبەت ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ.ئەگەر ناچار ئىنكاسلارغا دىققەت قىلسىڭىز ، دەرھال غىدىقلاش دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىڭ ھەمدە مەشىق ئۇسۇلىنى قايتا باھالىڭ.
كەسپىي يېتەكچىلىكنى ئىزدەڭ
ئەگەر ئىتىڭىزنىڭ مەشىق ياقىسى ئۈچۈن مۇۋاپىق غىدىقلاش دەرىجىسىنى تاللاشنى بىلمىسىڭىز ، بۈگۈن كەسپىي يېتەكچىلىك ئىزدەڭ.ئېتىراپ قىلىنغان ئىت مەشقاۋۇلى ئىتنىڭ ھەرىكىتى ۋە مەشىق ئېھتىياجىغا ئاساسەن قىممەتلىك چۈشەنچە ۋە مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.ئۇلار يەنە مەشىق ياقىسىنىڭ مۇۋاپىق ئىشلىتىلىشىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ھەمدە غىدىقلاش دەرىجىسىنى قانداق تەڭشەشنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
يىغىپ ئېيتقاندا ، ئىت مەشىقىڭىزنىڭ مۇۋاپىق غىدىقلاش دەرىجىسىنى تاللاش مەشىق جەريانىدىكى مۇھىم تەرەپ.ئىتىڭىزنىڭ ھەرىكىتىنى چۈشىنىش ، ئۇلارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە نەسلىنى ئويلىشىش ، تەڭشىلىش دەرىجىسى بار ياقا تاللاش ، ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشتىن ساقلىنىش ۋە كەسپىي يېتەكچىلىك ئىزدەش مەشىق ياقىسىنى تاللىغاندا ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك مۇھىم ئامىللار.ئىتىڭىزنى ئويلىنىش ۋە خاسلاشتۇرۇش مەشىقى بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق ، سىز ۋە تۈكلۈك ھەمراھىڭىز ئۈچۈن بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك مەشىق تەجرىبىسىگە كاپالەتلىك قىلالايسىز.
يوللانغان ۋاقتى: 5-ئاينىڭ 29-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە
